Méditations sur les 7 chakras

7 méditations guidées, 1 méditation par chakra. Laissez-vous guider, lâchez-prise et faîtes-vous confiance.

Le corps humain est entouré par un champ énergétique dont la taille, la densité, les couleurs fluctuent en fonction de nos émotions, notre état d'esprit, nos expériences et notre ouverture du moment.

Semion Davidovitch Kirlian est le premier à avoir photographié le champ énergétique des êtres vivants. Ses photographies sont aujourd'hui connues sous le nom de photographies Kirlian. Il utilise un procédé qui permet d'observer l'énergie électromagnétique qui se dégage de chaque être vivant, démontrant par cela l'existence d'une énergie qui entoure nos corps et qui est invisible à l'oeil nu.

Selon la tradition il existerait 114 chakras. En occident on travaille sur les 7 chakras principaux, qui s'alignent le long de la colonne vertébrale, et qui sont représentés chacun par une couleur en lien avec le spectre lumineux:

• Le chakra racine (rouge)

• Le chakra sacré (orange)

• Le chakra du plexus solaire (jaune)

• Le chakra du coeur (vert)

• Le chakra de la gorge (bleu ciel)

• Le chakra du 3ème oeil (bleu indigo)

• Le chakra couronne (violet)

Si vous débutez dans la méditation sur les 7 chakras, il est important de suivre une progression évolutive:

1. Le chakra racine pour vous ancrer.

2. Le chakra sacré pour vous connecter à votre corps émotionnel.

3. Le chakra du plexus solaire pour vous ouvrir à votre potentiel énergétique (votre potentiel d'action).

4. Le chakra du coeur pour vous relier à l'Amour Inconditionnel.

5. Le chakra de la gorge pour vous familiariser avec vos propres vibrations.

6. Le chakra du troisième oeil pour développer votre intuition.

7. Le chakra couronne pour vous connecter aux sphères supérieures et sécuriser vos communications.

CHAKRA RACINE

Comme son nom l'indique, le chakra racine enracine. Il se situe au niveau du périnée. C'est le chakra de l'ancrage. Il permet de sentir l'énergie de la Terre. Grâce à lui, chacun peut se sentir appartenir à son propre corps. C'est le chakra de la corporalité, du monde physique, de la densité, de l'incarnation. Sentir son chakra racine, c'est sentir sa corporalité, avoir les pieds sur Terre, être bien dans son corps, se sentir appartenir à la planète comme un être vivant à part entière en équilibre avec l'écosystème.

CHAKRA SACRE

Le chakra sacré se situe entre le nombril et le pubis. Il est le siège de la sexualité, des émotions et de la créativité. Sentir son chakra sacré c'est:

• Vivre sa sexualité

• Reconnaître ses émotions

• Développer sa créativité à sa manière

CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE

Le chakra du plexus solaire se situe au niveau de l'estomac et juste sous le sternum. Comme son nom nom l'indique, ce chakra est solaire et lumineux. Il représente l'action, l'estime de soi, la confiance en soi, l'image que l'on a de soi et qu'on reflète autour de soi. Il nous met en lien avec les autres. Sentir son chakra du plexus solaire, c'est se sentir appartenir à une communauté, se sentir bien à place parmi les autres et avoir son rôle à jouer. C'est aussi se sentir briller dans ses propres yeux et dans ceux des autres. Attention à l'excès de ce chakra et de ne pas tomber dans un narcissisme exarcerbé. La luminosité de ce chakra reflète la bienveillance envers soi-même et envers les autres. Sentir son chakra du plexus solaire c'est aussi agir. Agir en conscience. L'énergie mise dans l'action reflète la motivation, la force, le courage et la détermination.

CHAKRA DU COEUR

Le chakra du coeur se situe au niveau de votre coeur. Il représente l'ouverture du coeur autant intérieurement qu'extérieurement. Sentir son chakra du coeur c'est s'écouter, être en bienveillance envers soi-même et envers les autres. Le chakra du coeur nous relie à nous-même et aux autres. En tant que chakra central parmi les 7 principaux, il fait le lien entre la Terre et le Ciel, l'Amour que l'on se porte à soi-même et l'Amour qu'on porte aux autres, l'amour terrestre et l'Amour Céleste. Ouvrir son chakra du coeur s'est s'ouvrir à la bienveillance, au pardon, à la compassion envers soi-même et envers les autres. "Le coeur a ses raisons que la raison ignore". Cette célèbre phrase de Pascal démontre la supériorité de l'intuition, l'écoute de son fort intérieur, l'écoute de ses émotions négatives ou positives qui dictent nos actions et nos pensées. Le coeur a toujours raison.

CHAKRA DE LA GORGE

Le chakra de la gorge se situe, comme son nom l'indique, au niveau de votre gorge, du pharynx et des cordes vocales. Il est le centre de la communication. Il reflète l'expression de soi dans toute sa justesse. Sentir son chakra de la gorge c'est être au plus près de ses émotions et de sa créativité, c'est exprimer ses émotions et sentiments avec justesse, c'est parler avec le coeur, en toute sincérité, respect et bienveillance envers soi-même et les autres. Le chakra de la gorge propage les vibrations sonores que l'on dégage, par les mots utilisés, l'intonation, l'intensité, le timbre, l'émotion de la voix, etc.

CHAKRA DU 3eme OEIL

Le chakra du troisième oeil se situe au niveau de la base du nez, entre les deux yeux. Il est le siège de l'intuition, de la sagesse, de la connaissance, de la clairvoyance, de la médiumnité, des prémonitions, d'une vision élargie du monde. Sentir son chakra du troisième oeil, c'est voir, comprendre, savoir d'une manière intuitive. Attention de l'utiliser à bon escient. Le chakra du troisième oeil peut aussi être ouvert sur le bas astral. La vigilance reste de mise. Le meilleur moyen de s'assurer que l'information captée est vraie, c'est l'émotion ressentie. Si l'information flatte votre égo d'une manière démesurée ou si elle vous met dans un état émotionnel négatif, fermez la porte et concentrez-vous sur des émotions bienveillantes envers vous-même et envers les autres.

CHAKRA COURONNE

Le chakra couronne se situe au niveau de la fontanelle, à quelques centimètres au-dessus de votre tête. Il correspond à l'auréole des Saints symbolisée dans les peintures ou les sculptures. Le chakra couronne représente la connexion avec le Monde Céleste, le Divin, l'Univers, le Cosmos. C'est par le chakra couronne que les informations vraies passent. Lorsque les informations perçues par le chakra du troisième oeil sont erronées, comme expliqué dans le paragraphe précédent, cela signifie qu'à ce moment-là le chakra couronne est fermé ou en tout cas très peu ouvert. L'information erronée passe par un autre canal, celui du soi-narcissique ou par des failles énergétiques du corps physique ou du corps émotionnel. Donc, lorsque le chakra couronne est bien ouvert, l'information reçue est vraie, pleine d'Amour et bienveillante. Sentir son chakra couronne, c'est être connecté avec le Cosmos, ses guides spirituels, son soi profond. Le doute et la peur ont tendance à refermer ce chakra. Alors ayez confiance dans les messages reçus, vous êtes protégés si vous faîtes appel à vos guides spirituels en toute bienveillance envers vous-même et envers les autres. Le chakra couronne est un canal sécurisé qui vous assure la protection de vos communications grâce à vos guides spirituels et aux Êtres Spirituels d'Amour Inconditionnel.